教室の詳細

(1)教室名:瞑想の会

 

(2)主 宰:木村寿行                            

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  1950年福島県で生まれ、磐梯山を見ながら育ちました。

 大学では心理学を専攻しました。少林寺拳法部設立、

  新体道、太極拳、新体哲学・骨呼吸エクササイズ、気功

 等の身体面からの修練と、座禅、断食、滝行等の精神的行を

 行い、心身の統一、調和を目指し、

 2001年に金井系一郎師の瞑想に出会い現在に至る。

  瞑想歴26年、読売カルチャー瞑想講座、ほか各種機関、団体で瞑想指導を行う。

  

 某TV放送局に入社、番組制作でディレクター、プロデューサーを

 経験した後、編成部、人事部、現在はマスコミ向け人材派遣の会社

  で役員として働いてます。 

   

 2017年国家資格 キャリアコンサルタント資格取得、キャリアカウンセラー。

   

 現在は、東京都北区の赤羽文化センターで毎月1回の瞑想教室を

 開催している他、個人向けのアドバンスクラスも実施しています。

 誰にでも分かりやすく家庭で継続できる瞑想を指導したいと思いますので、

 どうぞ気軽に教室を覗いてみてください。

 

  

 (3)連絡先:090-2557-2749
       jyuko@rhythm.ocn.ne.jp

 

 (4)モットー:もっと自由に!

        心を解放して幸せで充実した人生を楽しもう。

 

 (5)会場と開催内容:
  

  【会場】 北区立赤羽文化センター

         所在地/JR赤羽駅北口前 パルロード2内3階(03-3906-3911)

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         *京浜東北線 赤羽駅 北口改札を出て左すぐのビビオ(パルロード)正面から

           右へ沿って1分 赤羽文化センター口から入館しエレベーター3階
              

        <初級クラス>

        *開催日時/毎月の日曜 午前10時20分~11時30分
                 基本 第4日曜

         費用/受講料1500円(3回分まとめて4000円でも可)

              


         内容/瞑想導入のためのリラックス法と金井メソッド・瞑想法を学びます。

             瞑想を家庭で継続できるように指導します。 

         

         開催予定    ◎12月17日 10時半~11時45分赤羽文化センター第2視聴覚室

                             *10時開場                          

                          「赤羽文化ひろば 瞑想実演・体験会」 無料              

                                              ◎ 1月28日 10時20分~11時半  赤羽文化センター第2学習A

                   

                   <中級・上級 アドバンスクラス>開講                                       
         

          ○月一回の瞑想教室(中級・上級アドバンスクラス)             

                     赤羽文化センター& 他会場 お問い合わせください。
          

                   3000円 1時間半   10時20分~11時半
                        

             *瞑想の本質の理解と瞑想を実生活に活かす方法を指導。

              悩み、ストレスからの解放の方法指導

     <個人指導>

 

          ○マンツーマン瞑想指導(予約制)   1時間 8000円       (別途 会場使用料)
                     

             *個人で瞑想を学びたい、その人の抱えている問題、課題に応じ、

              瞑想を継続、深めて行くためのアドバイス、瞑想実践指導を行います。
                       

              個人個人に効果的な瞑想法、マントラ瞑想やナーダ瞑想      ムードラ等の

              瞑想法も指導します。
    

          ○個人相談(予約制)     1時間  8000円               (別途 会場使用料)
                   

             *あなたが抱えている苦しい問題そのものを具体的に どう解決するかの相談

             は、瞑想教室の目的ではありませんが 人生上の苦しみに対して、瞑想者として

             の在り方、または苦しみから解放されるための具体的な心の在り方を説明

             します。
                     

             そのようなご理解で相談していただければ構いません。
                    

              一人で思い悩まず個人指導を転機に絶対幸福への道(瞑想)を歩むための

             サポートを致します。
   
      <瞑想セミナー・瞑想研修>

      メンタルヘルス瞑想 能力開発等。各種団体、企業での要望に応じ研修・セミナーを開催。
        お問い合わせください。

 

          
    <瞑想教室参加申し込み他問い合わせ>
               *木村寿行  090-2557-2749 または以下メールにて
                             jyuko@rhythm.ocn.ne.jp
        <ブログ>         http://kanai-m.halfmoon.jp/kimura01/top/

    (6) 瞑想参考小冊子

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    初めての方の「瞑想入門講座」

     講師: 金井系一郎/編集:木村寿行

    初めての方でも自宅、職場で、一人で出来る瞑想のやり方、瞑想の効果、

    本質が分かりやすく解説されています。

    瞑想入門書、金井メソッドを理解、実践するうえでお薦めの小冊子です。

 

    ■~感想~

    ・ページ数が少ないのですが、簡潔に編集されていてとても読みやすい

   ですし、すごく分かりやすく、定価も500円なので教室の生徒さんに

   薦めやすいです。 (熊本のHさん 教室主宰者)

  ・素晴らしい本ですね、感動しました。(東京 Mさん)

    

    ・内容の素晴らしさもさることながら、その言葉は何だかマントラのように心地よいです。

     

    寝る前に読み、家事が一段落しては読み、テレビを消して読み、暇があれば読み..

    .どうしてこんなに何度も何度も読みたくなるのか 自分でも不思議です。(長崎 Sさん)

    ・金井先生から、「あの小冊子は、金井メソッドの本質が分かりやすく説明されています。

     教室に関係ない人でも興味をもって読んでくれると役に立つと思います。」

               ◇      ◇     ◇

    お申し込みは、木村の携帯またはメールで、住所、お名前をお知らせください。

    1冊 500円(送料込み) お届け時に、振り込み先をご案内します。 

              

                   

                           

 

     

            

      

                

 

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